Alle Episoden

Verabschiedung für 1 Jahr

‧ 2m 9s

Den Freez Zustand aufzulösen

‧ 3m 34s

Übung: Vagusmassage

‧ 4m 37s

Warum wollen wir manchmal nur noch flüchten und weg?

‧ 4m 10s

Warum grübeln wir, starren Löcher in die Luft und sitzen antriebslo rum?

‧ 7m 30s

Zwei Formen der Regulation

‧ 7m 43s

Grundlagen des Nervensystems

‧ 7m 43s

Erstarrung und Handlungsunfähigkeit

‧ 9m 13s

Ohnmacht & Hilflosigkeit

‧ 9m 6s

Rückblick auf 2025 & Ausblick für 2026

‧ 9m 45s