Alle Episoden

In dieser Podcast Folge erfährst du die Angst vor der Selbstwerdung = depressive Persönlichkeit

Spiritualität wird toxisch, wenn es dazu führt, dass du dich betäubst, schleichend abhängig wirst und immer mehr den Bezug zur Realität verlierst!

Gesunde Spiritualität bringt dich in die Selbständigkeit und in deine Kraft!

Das Learning aus dieser Podcastfolge: Das Dunkle dient immer dem Licht!

Erfahre mehr über Angstformen von Fritz Riemann (1902-1979) ein Psychoanalytiker und Mitbegründer der Akademie für Psychoanalyse und Psychotherapie.

Die vier Grundformen:
1. Die Angst vor der Hingabe = Schizoide Persönlichkeit
2. Die Angst vor der Selbstwerdung = Depressive Persönlichkeit
3. Die Angst vor der Veränderung = Zwanghafte Persönlichkeit
4. Die Angst vor der Notwendigkeit = Hysterische Persönlichkeit

Die vier väterlichen Beziehungsstörungen, die die wahre Ursache von aktuellen Ängsten sein können:

1. Vaterterror
2. Vatererpressung
3. Vaterflucht
4. Vatermissbrauch

Nach Hans-Joachim Maaz

Die vier mütterlichen Beziehungsstörungen, die die wahre Ursache von aktuellen Ängsten sein können:

1: Mutterbedrohung
2: Mutterbesetzung
3: Muttermangel
4: Muttervergiftung

Nach Hans-Joachim Maaz

Die meisten Betroffenen von seelischem Missbrauch fühlen sich ihren Ängsten völlig ausgeliefert. In dieser Podcast Folge erfährst du, wie du deine Ängste in den Griff bekommen kannst.

Es ist sehr wichtig zu erkennen, welche Form der Angst vorliegt.
Es gibt gesunde, innere Ängste, die dazu führen, wenn du sie überwindest, dass du dich weiterentwickelst. Aber es gibt auch toxische Ängste, die ein Instrumentarium von narzisstischem Missbrauch sind! Dagegen musst du ganz anders vorgehen, sonst versinkst du in einem Strudel einer niederdrückenden Angstspirale.

Die Natur, dein Atem und Bewegung geben dir pure Kraft!

Podcast Folge zu den Atemübungen: # 31

https://open.spotify.com/episode/2DHfH5fo4hPy8OG15BD1KS?si=388b6ddd35d64ca4